torsdag 16 september 2010

75 meter per dag!

Smillas matte fru M träffade jag idag på Brobergs café.Fru M har erfarenhet av 73 jordelivsår. Hon berättade att hon varje dag springer 75 meter!!
Finns det fler med liknande lite annorlunda idéer när det gäller löpning?

Igår blev det backträning för mer-vana-gruppen. Hoppas att ni alla känner det i rumpan denna dag.
De ovana som igår gjorde sitt tredje träningspass,vilken förmåga ni alla sitter inne med!! Jag längtar till nästa onsdag då vi ska lägga till ytterligare minuter.

Ni som har att brottas med förkylningsbaciller ta det bara lugnt. Löpträningen tar ni snart igen när ni väl åter är på banan.
Att snora har sin tid!

Lev soft!
/åsa.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar