måndag 4 oktober 2010

Att springa med armbågen och högt hållna höfter!

Ibland går det att krångla till löpning som ikväll t.ex.
Då skulle det springas på framfoten, höften skulle hållas högt och armågen blev plötligt viktig i samband med löpning. MEN så vackert det såg ut när måndagsgruppen sprang intervaller i den lagomt flacka backen.

2 kommentarer:

  1. Ja tänk att det kan vara så svårt? Kul iaf men mycket att tänka på och man undrar ibland varför det är så svårt att sätta ihop rörelser. Och Åsa det kändes inte vackert....men jag pratar om min egen, personliga, känsla. Nu laddar vi stenhårt för onsdagens äventyr...

    SvaraRadera
  2. och som kroppen kändes efteråt......

    SvaraRadera