Nytt och gammalt!

Nu är det dags att riktigt gå in i höstmörkret med ambitionen att var fysiskt aktiv. Jag har sedan liten inlandbo vant mig vid att träna löpning oavsett årstid.
Med Softrunners vill vi stötta dig som trots mörker, is, snö och kyla vill behålla rutin i löpningen över den här, ja låt oss erkänna, gråa mycket gråa perioden. Nytt fram till vecka 51 och julen är passet för ovana löpare, måndag 19-20 vid Gammliahallen.
Gammalt är träningspassen för mer vana måndag, onsdag och torsdag. Tid och plats kan du läsa om här bredvid.
Genom mörkret mot våren!!!

åsa.