Bästa Gammliagrupp, måndagar 18-19.
Jag vill börja med att be om ursäkt för gårdagens träningspass.
Kan nog bara skylla på våren och den lust som trycker på allt eftersom
vägarna blir bara och terrängspårets snötäcke ovillkorligen måste släppa greppet.
Ni fick utmaningar under gårdagens träning mer än vanligt.
Hur känns det idag?
Bästa Röbäcksgrupp, torsdagar 17.45-18.45, som nu tränar olika farter.
Vi ses som vi pratade om vid IFK Umeås klubbhus på I 20.
Blodomloppsbanan har ny sträckning i år vi ska kolla in den
för att se vart vi ska sätta in spurten.
Hör gärna av er till varandra för samåkning.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Jag tyckte gårdagens pass var mycket bra. Peppar peppar ingen träningsvärk bara lite sendrag i vaden igårkväll
SvaraRaderaÅsa, du är fööör bra!
SvaraRaderaI dag var inte min bästa dag då jag vart sjuk 2 dagar... Du anpassar efter varje individ, precis som man ska göra som pedagog.
Kul att pröva banan!