Lyckliga slut

10 veckor av träning och samhörighet närmar sig med många lyckliga slut.
På torsdag denna vecka avslutar ovana löpare sitt 10 veckorsprogram.
Vi har träffats oavsett väder och vind.
Visst minns vi det första träningspasset
då februarikylan styrde om planeringen och vi gick under nästan hela passet?
På torsdag då vi ses för tionde gången
kommer solen att lysa och
träningspasset på Svidjevägen kommer att omges av fågelsång.
Några av de ovana löparna som nu blivit vana
kommer att fortsätta springa med Softrunners.
De kommande 10 veckorna ska vi träna olika farter.
Löpning kan vara mer än att ligga på en jämn fart.

Efter 10 veckor är alla deltagarna rustade för att
ta med sig Softrunners idé........
att se sig som en springande människa
oavsett känsla och inställning
och för att påminna sig om att så är,
springa en gång i veckan.

För att behålla motivationen att se sig som en springande människa kan man
under året välja in ett 10 veckorsprogram med oss.
Kanske när höstmörkret kommer och det kan kännas trögt att ensam ta sig ut.

Till dig som varit med under 10 veckor
sänder vi ett tack för att du valde att delta.
Ditt deltagande har varit en viktig erfarenhet för Softrunners.