A-K och endorfinet

Hon, A-K har nu tränat löpning 21 veckor.
Gårdagens träning avslutades med en andningshöjare.
Efter veckor av träning för att hitta en låg fart som ska hållas igång 30-40 minuter är det tid nu för ovana löpare att hitta olika farter med sin kropp.
I samtalet som följde efter träningen flödade orden
lätta och med glädje ur A-K.
Jag känner igen det. Den där glädjefyllda känslan efter en träning.
Jag tror att det är endorfinet som studsar runt i kroppen av lycka över att ha släppts loss.
A-K studsade hemåt via ICA Röbäck där hon köpte ett Bregott paket som dottern påminnt henne om att inte glömma.